{"title":"Aparatos de fitness para entrenamiento de resistencia.","description":"\u003c!-- split --\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003e Entrenamiento de resistencia en casa - ¡con aparatos de fitness de SportPlus!\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"content-index\"\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e\u003ca href=\"#Ausdauertraining\"\u003e1. ¿Cuál es la mejor forma de entrenar mi resistencia en casa?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca href=\"#Ausdauertraining-Fitnessger%C3%A4te\"\u003e2. Entrenamiento de resistencia con SportPlus: nuestro equipo de entrenamiento de un vistazo\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003ca href=\"#SportPlus-Ausdauertraining\"\u003e3. SportPlus: ¡Su socio para el entrenamiento en casa ambicioso!\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e El ejercicio regular y el entrenamiento de resistencia son cada vez más importantes. El ejercicio regular, para mejorar la resistencia y el estado físico, es importante para su salud, especialmente si trabaja en un escritorio y se mueve muy poco en la vida cotidiana. En la vida cotidiana, las buenas intenciones fracasan camino al gimnasio o por el clima.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Pero eso se acabó: ¡con el equipo de fitness de SportPlus, puede entrenar su resistencia en casa!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 id=\"Ausdauertraining\"\u003e 1. ¿Cuál es la mejor forma de entrenar mi resistencia en casa?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eTodos los deportes que desafían el sistema cardiovascular pueden describirse como entrenamiento de resistencia. El trío clásico es correr, nadar y andar en bicicleta. La mejor forma de entrenar tu resistencia en casa es utilizar equipos como elípticas, máquinas de step o \u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/rudergeraete-rudermaschinen\"\u003emáquinas de remo\u003c\/a\u003e . La cantidad de tiempo que tiene para planificar un entrenamiento de resistencia en casa depende de su estado de entrenamiento individual y de sus objetivos personales.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Pero el equipo adecuado por sí solo no es suficiente: para progresar como principiante, debe entrenar regularmente. Notarás el progreso al poco tiempo y podrás aumentar gradualmente la intensidad de las sesiones de entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Entrenamiento de resistencia aeróbica\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eEn pocas palabras, la resistencia aeróbica es cuánto tiempo puede realizar una actividad deportiva con un bajo nivel de esfuerzo. Una característica del entrenamiento aeróbico es el hecho de que no consumes más oxígeno durante el entrenamiento del que puedes tomar al costado. Continúas respirando aproximadamente al mismo ritmo durante y después del entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Entrenamiento de resistencia anaeróbica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Con el entrenamiento anaeróbico entras en lo que se conoce como deuda de oxígeno. Usa más aire del que puede respirar mientras hace ejercicio. Los procesos antioxidantes se ponen en marcha en su cuerpo para generar energía a través de la glucólisis (la descomposición de los carbohidratos).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Al mismo tiempo, el pulso inevitablemente sube más y más. Después del entrenamiento, debe inhalar y exhalar con más fuerza durante un tiempo para reequilibrar el balance de oxígeno.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAdemás, debes tener en cuenta que tu resistencia también depende de qué grupos musculares entrenes. Si se trabajan muchos músculos al mismo tiempo, se habla de resistencia general. Si solo entrenas un grupo muscular o un movimiento, esto se llama resistencia local o específica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e \u003cspan\u003e2. Entrenamiento de resistencia con SportPlus: nuestro equipo de entrenamiento de un vistazo\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eCon el equipo de entrenamiento de SportPlus, puedes mejorar tanto tu resistencia aeróbica como anaeróbica. Con la mayoría de los dispositivos, la carga se puede controlar a través de varias configuraciones. En SportPlus también encontrará el dispositivo de entrenamiento adecuado.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 2.1 Entrenador cruzado\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLa \u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/crosstrainer\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/crosstrainer\"\u003eelíptica (o bicicleta elíptica)\u003c\/a\u003e es un aparato que se puede utilizar para entrenar todo el cuerpo. Durante el entrenamiento, se imita caminar o trotar, pero es más fácil para las articulaciones que correr por la calle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 2.2 Trampolines de fitness\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e En el \u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/fitness-trampoline\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/fitness-trampoline\"\u003etrampolín de fitness\u003c\/a\u003e puede sudar y entrenar una gran parte de los grupos musculares del cuerpo con muchos ejercicios diferentes. Además, los trampolines con cuerdas de goma como suspensión son muy suaves para las articulaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 2.3 bicicleta estática\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eEl clásico entre los dispositivos de fitness domésticos es definitivamente la \u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/heimtrainer\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/heimtrainer\"\u003ebicicleta estática\u003c\/a\u003e . Cuando te sientas, entrenas principalmente tus piernas y también haces quemar grasa. Una bicicleta estática también cabe en espacios más pequeños.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 2.4 Bicicleta estática reclinada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Con esta variante de la bicicleta estática, adopta una posición sentada inclinada hacia atrás. Esto alivia la espalda y protege aún mejor las articulaciones. Principalmente entrenas tus piernas en la \u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/liegeergometer-liegeheimtrainer\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/liegeergometer-liegeheimtrainer\"\u003ebicicleta estática reclinable\u003c\/a\u003e y también quemas muchas calorías.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 2.5 bicicletas de velocidad de ciclo de interior\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eEntrenar en una \u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/indoor-cycle-speedbike\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/indoor-cycle-speedbike\"\u003ebicicleta de velocidad de ciclo indoor\u003c\/a\u003e es aún más realista que entrenar en una bicicleta estática. Casi se siente como si estuvieras conduciendo al otro lado de la calle. En la bicicleta de interior también puedes poner en marcha tu sistema cardiovascular y perder muchas calorías.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 2.6 Cintas de correr\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Las cintas de \u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/laufbaender\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/laufbaender\"\u003ecorrer\u003c\/a\u003e son la alternativa perfecta para quienes disfrutan trotar pero no necesariamente quieren salir de casa. Puedes prepararte para un entrenamiento físico holístico que ofrece muchas opciones de personalización (velocidad e inclinación).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 2.7 Máquinas de remo\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eCuando se entrena en la \u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/rudergeraete-rudermaschinen\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/rudergeraete-rudermaschinen\"\u003emáquina de remo\u003c\/a\u003e , se trabajan muchos grupos musculares, lo que tiene un efecto positivo en el consumo de calorías. El entrenamiento se puede realizar sentado y es adecuado tanto para aumentar la resistencia como para fortalecer los músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 2.8 paso a paso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e El \u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/mini-stepper\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/mini-stepper\"\u003epaso\u003c\/a\u003e a paso está diseñado para entrenar los músculos de las piernas y los glúteos. Además de fortalecer los músculos mencionados, también trabajas intensamente en tu condición. Por lo tanto, el dispositivo que ahorra espacio se puede utilizar para varios propósitos de entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 2.9 Placas vibratorias\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLa \u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/products\/vibrationsplatte-sp-vib-200\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplousde.com\/products\/vibrationsplatte-sp-vib-200\"\u003eplataforma vibratoria\u003c\/a\u003e se está volviendo cada vez más popular como dispositivo de fitness. La razón de esto es su tamaño compacto y las numerosas opciones de entrenamiento disponibles. Los músculos son estimulados de manera óptima por la vibración al realizar los ejercicios.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e 3. SportPlus: ¡Su socio para el entrenamiento en casa ambicioso!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e SportPlus es el socio adecuado para su entrenamiento de resistencia en casa. Con nuestra gran selección de equipos de entrenamiento versátiles, te ofrecemos todo lo que necesitas para un entrenamiento de resistencia exitoso en casa.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEstamos orgullosos de más de 20 años de experiencia en este campo y estamos a su disposición con nuestro servicio competente y amable. Si tiene alguna pregunta sobre el mundo de los productos SportPlus, ¡ \u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/pages\/kundenservice\" data-mce-href=\"https:\/\/sportplousde.com\/pages\/kundenservice\"\u003econtáctenos\u003c\/a\u003e ! Esperamos su solicitud.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"mini-heimtrainer-sp-ht-0001","title":"Mini bicicleta estática | entrenador de piernas | 8 niveles de resistencia manual | compatible con app","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Mini bicicleta estática ideal para entrenar en casa o en la oficina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Sistema de freno magnético silencioso y de alta calidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e 8 niveles de resistencia manual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Pequeño ordenador de entrenamiento con información sobre el tiempo de entrenamiento, la velocidad, la distancia recorrida, el consumo aproximado de calorías, la distancia total recorrida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Ordenador de entrenamiento con cable de extensión y soporte de mesa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Dimensiones de la minimoto aproximadamente 64,5x43x35cm (LxWxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Peso del usuario hasta 110 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Pedales antideslizantes con correas ajustables para los pies\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e La seguridad de la mini bicicleta estática ha sido probada según DIN EN ISO 20957-1\/DIN EN957-5, HC (uso doméstico)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Accesorios recomendados\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/ersatzteile-sp-ht-0001\" title=\"Repuestos para mini bicicleta estática SportPlus SP-HT-0001\" target=\"blank\"\u003eRepuestos para la mini bicicleta estática SP-HT-0001\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Negro sol","offer_id":39603549208654,"sku":"20309","price":124.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gris medianoche","offer_id":44986565296396,"sku":"21105","price":124.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/mini-heimtrainer-beintrainer-mit-app-kompatibilitat-sp-ht-0001-ie-sportplus-blacksun-472471.jpg?v=1693483959"},{"product_id":"herzfrequenz-brustgurt-sp-hrm-ble-400","title":"Cinta pectoral para frecuencia cardíaca | sin codificar | Bluetooth 4.0 | ANT+ | 5,3 kHz","description":"\u003ch3\u003e alcance de la entrega\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Transmisor de frecuencia cardíaca no codificado para una medición precisa de la frecuencia cardíaca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Correa de pecho ajustable en longitud y lavable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e 1 batería (CR2032 3V)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e transmisión de datos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Tecnología inteligente Bluetooth 4.0 para la transmisión precisa de la frecuencia del pulso con ECG\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e 5,3 kHz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e ANT+\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Rango\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Bluetooth hasta aproximadamente 10 metros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e ANT+ hasta aproximadamente 10 metros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e 5,3 kHz a unos 0,8 metros\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e detalles\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Longitud de la correa del pecho aproximadamente 88 cm (ajustable de 65 a 100 cm de circunferencia del pecho)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Nota: ¡Asegúrese de quitar el transmisor antes de lavar la correa del pecho!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e El sensor es a prueba de salpicaduras según el estándar IPX7\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Consumo de energía extremadamente económico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Batería de larga duración de hasta 240 horas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e La batería se puede cambiar de forma independiente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Una batería CR2032 3V incluida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Peso total aproximado 57 gramos\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eFunciona con aplicaciones populares de seguimiento deportivo (Runtastic, Endomondo Sportstracker, RunKeeper y muchas otras) sin adaptador ni software adicional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Compatibilidad con teléfonos inteligentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e iPhone de 4S\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Android desde 4.3\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Windows Phone (solo versión 8, aplicación Trackrunner)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Sistema operativo Blackberry (aplicación CascaRun)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":8824656887860,"sku":"22111","price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/SP_HRM_BLE_400_Shop_Freisteller_03_c9a31df1-5054-4b04-8052-3e192473de6a.jpg?v=1723028823"},{"product_id":"inversionsbank-sp-inv-010","title":"Mesa de inversión con ángulo de inversión de 5 posiciones","description":"\u003cul\u003e \u003cli\u003eEntrenador de gravedad plegable de SportPlus para aliviar la columna vertebral y los discos intervertebrales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e El ángulo de inversión de la tabla de inversión se puede ajustar de 4 maneras diferentes: 20°, 40°, 60°, 80° e inversión libre (+\/- 90°)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Equilibrio perfecto: Para invertir y enderezarse, el movimiento de los brazos es suficiente por encima de la cabeza o al costado del cuerpo. La posición elevada reduce la presión sobre la columna vertebral y los discos intervertebrales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Las dimensiones de montaje son aproximadamente 116x67,5x159 cm (LxAnxAl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Peso máximo del usuario 135 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Altura entre aproximadamente 154 cm a 199 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Color: Negro-Rojo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Acolchado extra suave y agradable para la piel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Bloqueo cómodo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Bastidor de acero tubular especialmente estable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Soportes de pie ergonómicos con palanca de seguridad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e La seguridad del entrenador de espalda ha sido probada según EN ISO 20957-1\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39651860643918,"sku":"20957","price":199.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/inversionsbank-mit-5-fachem-inversionswinkel-sp-inv-010-sportplus-304805.jpg?v=1708968245"},{"product_id":"rudergeraet-sp-mr-020","title":"Remo magnético | 16 niveles de resistencia manual | volante CNC | plegable | compatible con app","description":"\u003ch3\u003eResistencia y entrenamiento\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e16 niveles de resistencia manual\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSistema de freno magnético silencioso y sin mantenimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVolante de inercia fresado CNC de aluminio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransmisión por correa Poly-V silenciosa y duradera con autoajuste\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl ordenador de entrenamiento proporciona datos sobre el número total de remadas, tiempo de entrenamiento, distancia, remadas por minuto, consumo aproximado de calorías y pulso\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eMedición del pulso\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl ordenador de entrenamiento incluye un receptor para cinturones de pecho no codificados de 5kHz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl cinturón de pecho no codificado de 5kHz se conecta automáticamente con el receptor del ordenador de entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa frecuencia cardíaca exacta se transmite de forma constante e inalámbrica directamente al ordenador de entrenamiento y aparece en la pantalla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNota: No se incluye cinturón de pecho en el envío\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eExtras\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAsiento de remo con rodamientos de bolas y cómodo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAsiento de remo de material PU resistente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuía de rodillos de aluminio de alta calidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperficie de apoyo grande y antideslizante con correas de seguridad ajustables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRuedas de transporte delanteras\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSistema integrado de nivelación del suelo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunción plegable que ahorra espacio\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDetalles\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones montado aprox. 205x48x73 cm (LxAnxAl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones plegado aprox. 121x48x144,5 cm (LxAnxAl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso del usuario hasta 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAltura corporal hasta 190 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeguridad certificada según EN ISO 20957-1 y EN 957-7\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl artículo se entrega en 2 cajas hasta la puerta del domicilio\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAccesorios recomendados\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/products\/herzfrequenz-brustgurt-sp-hrm-ble-300\" title=\"SportPlus Herzfrequenzmesser SP-HRM-BLE-300\"\u003eSportPlus Cinturón de pecho para frecuencia cardíaca » SP-HRM-BLE-300 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Negro sol","offer_id":39620348215374,"sku":"21534","price":299.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Nieve\/Sol","offer_id":39620348248142,"sku":"21509","price":299.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/design-rudergerat-fur-zuhause-mit-8-stufen-sp-mr-1300-sportplus-blacksun-219856.jpg?v=1693482336"},{"product_id":"wasser-holz-rudergeraet","title":"Remo de agua | Madera de roble certificada FSC® | Plegable | Compatible con app","description":"Máquina de remo acuático SP-WR-1800 de roble para todo el cuerpo y entrenamiento de resistencia ✓ Madera de roble robusta ✓ Resistencia al agua ✓","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39484590850126,"sku":"20371","price":799.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/SP_WR_1800_iE_Shop_Main_1_defa189e-44f0-40e8-bb45-8c3ce25f3ffc.jpg?v=1739778621"},{"product_id":"klappbarer-heimtrainer-x-bike-mit-ruckenlehne-app-steuerung","title":"Bicicleta estática plegable | S-Bike para entrada fácil | con respaldo | 8 niveles de resistencia manual | Compatible con app","description":"\u003cp\u003e[additional]\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"branded\"\u003eInformación del producto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eTRANSMISIÓN\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eTransmisión\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCorrea Poly-V doble silenciosa con autoajuste de tensión\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eTipo de correa\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e430j\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eVolante de inercia\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaprox. 3 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eJuego de bielas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDe 3 piezas \/ rodamientos industriales\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003ePedales\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRosca de pedal 9\/16″ \/ intercambiable por pedales estándar de bicicleta\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eLongitud del brazo de biela\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaprox. 127 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eAlimentación eléctrica\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFuente de alimentación 9 V, 500 mA (integrada Plus)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eRESISTENCIA\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSistema de freno\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSistema de freno magnético sin mantenimiento\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eResistencia\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e24 niveles de resistencia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eResistencia\u003cbr\u003eajuste\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAjustable mediante motor a través del ordenador\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eCONTROL POR APP\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eApps\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCardiofit (gratis) o Kinomap\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eMedición del pulso\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMediante app con cinturones pectorales Bluetooth 4.0\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003ePerfiles de usuario\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGestión de perfiles de usuario ilimitados y sus datos (sexo, edad, peso)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eEntrenamiento\u003cbr\u003ehistorial\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGestión del historial de entrenamiento incluyendo registro de fecha, duración, distancia, calorías consumidas, velocidad media, frecuencia cardíaca\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEntrenamiento\u003cbr\u003eprogramas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 programas de entrenamiento adicionales: 10 programas predefinidos, 4 programas individuales, 4 programas de frecuencia cardíaca objetivo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eENTRENAMIENTO\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eEntrenamiento\u003cbr\u003eprogramas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6 programas predefinidos y 18 adicionales a través de la app\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eFrecuencia cardíaca\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eIndividual\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eEntrenamiento en vatios\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eMedición del pulso\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSensores de pulso integrados en la mano o mediante app con cinturones pectorales Bluetooth 4.0\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eORDENADOR\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eIndicador\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTiempo de entrenamiento, distancia, calorías, velocidad, pulso\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003ePantalla\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePequeña pantalla LCD sin retroiluminación\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eMedidas\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eDimensiones montado\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaprox. 83x45x111 cm (LxAnxAl)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eDimensiones plegado\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaprox. 50x45x150 cm (LxAnxAl)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003ePeso total\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eaprox. 18 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eDETALLES\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSoporte para tablet\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSí\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSillín\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSillín Kingsize ajustable en altura con respaldo acolchado y asas laterales\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSoporte del sillín\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSensores de pulso en la mano\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSí\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eTapones niveladores para el suelo\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSí\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eRuedas de transporte\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 \/ Delante\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eInclinación del manillar\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eSeguridad\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eProbado según \u003cbr\u003eEN ISO 20957-1,\u003cbr\u003eEN 957-5, clase H.C.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbutton class=\"accordion\"\u003eUsuario\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"panel\"\u003e\n\u003ctable width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003ePeso máximo del usuario\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td-width\"\u003e\u003cstrong\u003eAltura máxima\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e185 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e[\/additional]\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eResistencia y entrenamiento\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e24 niveles de resistencia controlados por ordenador\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSistema de freno magnético silencioso y sin mantenimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransmisión por correa Poly-V silenciosa y duradera con autoajuste\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMasa de inercia suficiente para un movimiento dinámico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 programas de entrenamiento preinstalados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrdenador de entrenamiento (2,5 pulgadas) proporciona datos de tiempo, distancia, calorías, velocidad y pulso\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eControl por app mediante Cardiofit \u0026 Kinomap\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMedición de pulso vía app con cinturones pectorales Bluetooth 4.0\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión de perfiles de usuario ilimitados y sus datos (sexo, edad, peso)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión del historial de entrenamiento incluyendo registro de fecha, duración, distancia, calorías, velocidad media y frecuencia cardíaca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e18 programas de entrenamiento adicionales: 10 programas predefinidos + 4 programas individuales + 4 programas de frecuencia cardíaca objetivo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eExtras\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSoporte integrado para tablet en el ordenador de entrenamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSensores de pulso integrados en las asas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRuedas de transporte delanteras\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRespaldo acolchado y asas laterales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSillín Kingsize extra acolchado (ajustable en altura)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAltura máxima del asiento aprox. 82 cm (medida desde el sillín hasta el pedal)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDetalles\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones montado aprox. 83x45x111 cm (LxAnxAl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones plegado aprox. 50x45x150 cm (LxAnxAl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso del usuario hasta 100 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAltura corporal hasta 185 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeguridad certificada según EN ISO 20957-1, EN 957-5\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAccesorios recomendados\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/products\/herzfrequenz-brustgurt-sp-hrm-ble-400\" title=\"SportPlus Herzfrequenzmesser SP-HRM-BLE-400\"\u003eCinturón pectoral de frecuencia cardíaca SportPlus » SP-HRM-BLE-400 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/products\/bodenschutzmatte-sp-fm-120\" title=\"SportPlus Bodenschutzmatte SP-FM-120\"\u003eAlfombrilla protectora SportPlus » SP-FM-120 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportplousde.com\/collections\/ersatzteile-sp-ht-1004-ie\" title=\"Ersatzteile für SportPlus Heimtrainer SP-HT-1004-iE\"\u003eRepuestos para la bicicleta estática SP-HT-1004-iE\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Nieve\/Sol","offer_id":39743302107214,"sku":"20314","price":229.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/klappbarer-heimtrainer-s-bike-mit-ruckenlehne-app-kompatibilitat-sp-ht-1300-ie-sportplus-snowsun-285637.jpg?v=1694375013"},{"product_id":"inversionsbank-mit-5-fachem-inversionswinkel-modell-2023","title":"Mesa de inversión con ángulo de inversión de 5 posiciones","description":"\u003cul\u003e \u003cli\u003eEntrenador de gravedad plegable de SportPlus para aliviar la columna vertebral y los discos intervertebrales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e El ángulo de inversión de la tabla de inversión se puede ajustar de 4 maneras diferentes: 20°, 40°, 60°, 80° e inversión libre (+\/- 90°)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Equilibrio perfecto: Para invertir y enderezarse, el movimiento de los brazos es suficiente por encima de la cabeza o al costado del cuerpo. La posición elevada reduce la presión sobre la columna vertebral y los discos intervertebrales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Las dimensiones de montaje son aproximadamente 116x67,5x159 cm (LxAnxAl)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Peso máximo del usuario 135 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Altura entre aproximadamente 154 cm a 199 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Color: Negro-Rojo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Acolchado extra suave y agradable para la piel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Bloqueo cómodo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Bastidor de acero tubular especialmente estable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Soportes de pie ergonómicos con palanca de seguridad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e La seguridad del entrenador de espalda ha sido probada según EN ISO 20957-1\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54367597232396,"sku":"21091","price":199.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/inversionsbank-mit-5-fachem-inversionswinkel-2023-sp-inv-010-23-sportplus-beige-978031.jpg?v=1694375607"},{"product_id":"holzlaufband","title":"Cinta de correr plegable en Z | Madera de roble certificada FSC® | Motor sin escobillas hasta 18 km\/h | Inclinación hasta 12% | Compatible con app","description":"Cinta de correr en Z plegable de roble con compatibilidad con la aplicación SP-TM-1800-iE para tu entrenamiento de carrera y resistencia ✓ Madera de roble certificada FSC ✓ Premio Alemán de Diseño 2024 ✓ Mecanismo de plegado para el pasamanos ✓ Certificado TÜV GS\u003cbr\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44596611580172,"sku":"22116","price":1499.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/Bild_2.jpg?v=1742913764"},{"product_id":"klappbares-wasserrudergerat-aus-eichenholz-mit-app-kompatibilitat","title":"Remo plegable | Madera de roble certificada FSC® | Compatible con app","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMáquina de remo acuático SP-WR-1900-ie de madera de roble para tu entrenamiento de cuerpo completo y resistencia ✓ Robusta madera de roble ✓ Resistencia al agua ✓ Plegable y ajustable ✓ Compatible con app mediante Bluetooth\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45228280348940,"sku":"21142","price":849.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/SP_WR_1900_iE_Shop_Main_1.jpg?v=1739778697"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/collections\/fitnessgerate-furs-ausdauertraining-355967.jpg?v=1694375030","url":"https:\/\/sportplousde.com\/es-es\/collections\/ausdauertraining.oembed","provider":"SportPlus","version":"1.0","type":"link"}